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NRW Trainingslager in Inzell vom 09. – 16. Oktober 2021
Das traditionelle Herbsttrainingslager in Inzell (Bayern) begann in diesem Jahr für den EC Grefrath (ECG) und den ESV Möhnesee-Soest (ESV) am 9. Oktober. Bis zum 16. Oktober waren drei Gruppen mit Sportlern verschiedener Alters- und Leistungsklassen vor Ort und nutzten die hervorragenden Trainingsmöglichkeiten der Max Aicher Arena mit Blick auf die bayerischen Alpen zur Vorbereitung auf die nun beginnende Wettkampfsaison. Großer Dank gebührt den Trainern der verschiedenen Gruppen. Dr. Bärbel Ohlert, Sandra Junge, Birte und Mette Quaedvlieg vom ECG sowie Jens Wenner vom ESV betreuten die jüngeren, Marion Caspers vom ECG die älteren Sportler. Das Team der Leistungssportler trainierte unter Leitung des NRW Landestrainers Dr. Sergiy Kugayevskiy. Einige der Leistungssportler nahmen am 15. Oktober an einem internationalen Wettkampf teil und konnten erstmals nach der Corona-bedingten Pause wieder auf Zeitenjagd gehen. Eine von ihnen ist Sofia (14). Sie hat vor 5 Jahren mit dem Eisschnelllaufen begonnen und trainiert seit 2 Jahren in der Gruppe der Leistungssportler:
„Am Samstagnachmittag sind wir ins erste Eistraining gestartet. Es war toll, mal wieder auf einer richtigen Eisbahn zu trainieren. Auch am Sonntag gab es eine Trainingseinheit, an den übrigen Tagen waren es täglich zwei Eiseinheiten, welche mit Aufwärmen und Auslaufen jeweils ca. 2 Stunden gedauert haben. Hier ging es vor allem darum, an der individuellen Technik und Ausdauer zu arbeiten. Unser Trainer Sergiy ist dazu präzise und individuell auf jeden Sportler*in eingegangen, damit jede*r in der nun beginnenden Saison seine Zeiten verbessern kann. Einige Sportler*innen konnten dann beim Wettkampf unter Beweis stellen, dass auch das Training des letzten Jahres ohne Eis deutliche Verbesserungen gebracht hat.
Für mich war es das vierte Herbsttrainingslager und obwohl das Training ganz klar im Vordergrund steht, lohnt sich Inzell immer wieder. Denn man kann auch andere Freizeitaktivitäten genießen. Porzellan bemalen, Bergwanderungen und die Ruhpoldinger Sommerrodelbahn gehören für mich immer mit zum Programm.“
Text:
Sofia Winkels
Fotos:
André Winkels
Andreas Junge
