KURSANGEBOTE
Faszination Eisschnelllauf – um diese nicht ganz alltägliche Sportart kennen zu lernen bietet der Eisschnelllauf-Club-Grefrath 1992 e. V. Schnupperkurse für Kinder wie auch für Erwachsene an.
Für eine geringe Kursgebühr werden durch Lizenztrainer und Übungshelfer die Grundkenntnisse des schnellen Kufensports vermittelt. Die speziellen Eisschnelllaufschuhe erhalten die Kursteilnehmer für die Kursdauer ausgeliehen. Und so Mancher wird auf Dauer mit dem „Eisvirus“ infiziert.
Neue Eislaufkurse Saison 2022/23
KINDERKURS 1 (NOVEMBER 2022)
Eislaufen lernen für Kinder von 5 - 10 Jahren ohne oder mit etwas Vorkenntnissen.
4 x Montags 16:15 - 17:15 Uhr im Eislaufzelt
Beginn: Montag, der 07.11.2022, die weiteren Kurstermine: 14.11.2022, 21.11.2022, 28.11.2022
Kurskosten: 25,-€, bitte passend am 1. Kurstag mitbringen
Schlittschuhverleih: 5.-€ (Ausgabe jeweils 20 Min. vor Kursbeginn)
Eigene Schlittschuhe dürfen mitgebracht werden.
Mitbringen: Handschuhe, Helm (beides verpflichtend!) Trinkflasche, für Anfänger werden Knieschoner empfohlen
Empfehlenswert: bewegungsfreudige Kleidung, z.B. Skiunterwäsche und Trainingsanzug oder dickere Laufkleidung darüber. Bitte keine engen Jeans, ultradicke Skianzüge, Röckchen oder lange Schals.
Die Kursplätze sind begrenzt.
KINDERKURS 2 (JANUAR 2023)
Eislaufen lernen für Kinder von 5 - 10 Jahren ohne oder mit etwas Vorkenntnissen.
4 x Montags 16:15 - 17:15 Uhr im Eislaufzelt
Beginn: Montag, der 09.01.2023, die weiteren Kurstermine: 16.01.2023, 223.01.2023, 30.01.2023
Kurskosten: 25,-€, bitte passend am 1. Kurstag mitbringen
Schlittschuhverleih (ausschließlich Eisschnelllaufschuhe mit langen Kufen): 5.-€ (Ausgabe jeweils 20 Min. vor Kursbeginn)
Eigene Schlittschuhe (auch Normalkufe) dürfen mitgebracht werden.
Mitbringen: Handschuhe, Helm (beides verpflichtend!) Trinkflasche, für Anfänger werden Knieschoner empfohlen
Empfehlenswert: bewegungsfreudige Kleidung, z.B. Skiunterwäsche und Trainingsanzug oder wärmere Laufkleidung darüber. Bitte keine engen Jeans, ultradicke Skianzüge, Röckchen oder lange Schals.
Die Kursplätze sind begrenzt.
ERWACHSENENKURS EISSCHNELLLAUF (JANUAR 2023)
Eisschnelllaufkurs für erwachsene Anfänger und Fortgeschrittene auf dem 400m-Ring
4 x Samstags 10:15 Uhr - 11:45 Uhr. 30 min. Aufwärmtraining (Laufschuhe mitbringen) + 60 Minuten Eiszeit
Beginn: Samstag, der 14.01.2023, weitere Kurstermine: 21.01.2023, 28.01.2023, ( nicht am 04.02.2023 ), 11.02.2023
Kurskosten: 40,- €
Verleih Eisschnelllaufschuhe ( bis Größe 47): 10,-€
Mitbringen: Handschuhe + Kopfbedeckung ( Mütze, Stirnband oder Helm) verpflichtend, Trinkflasche, Laufschuhe
Empfehlung: Bewegungsfreundliche Kleidung: z.B. Skiunterwäsche und wärmere Laufbekleidung darüber, Regenjacke immer im Gepäck dabei!